Как отдыхать, не впадая в ленность?
Отдых — это дар от Бога, который мы можем принять с радостью и благодарностью. Но, как и в случае с большинством даров, грех искушает нас злоупотребить им. Вместо того, чтобы наслаждаться отдыхом так, как мы были созданы, мы склонны баловать себя чрезмерно и погружаться в лень. Мы можем почувствовать разницу между просмотром фильма в конце продуктивного дня и просмотром фильма в конце бесцельного дня. Как носители образа Бога, мы были созданы для работы, и наша верность этому призванию жизненно важна для нашего наслаждения отдыхом.
Но даже среди тех, кто много работает, сохраняется искушение ленью. Я считаю свою жизнь довольно занятой: я обучаю своих детей на дому, посещаю аспирантуру и подрабатываю писателем. В то же время я, несомненно, склонна к лени. Я могу откладывать дела на потом, зацикливаться на телешоу и бездумно листать социальные сети, как и любой другой человек.
Вот четыре принципа, которые помогли мне понять разницу между отдыхом и ленью.
Принцип № 1: Отдых должен иметь ритм
Бог никогда не устает, не утомляется и не выгорает. Но отдыхая в седьмой день, Он вплетал отдых в ткань творения (Быт. 2:2-3). Именно потому, что наш Создатель отдыхал первым, мы призваны признавать шаббат (Исх. 20:8-10). Шаббат — это не только практика для подражания, но и дар, который нужно принять (Исх. 16:29; Марка 2: 27). Он предназначен для того, чтобы благословить нас. Чтобы дать нам отдохнуть от нашего тяжелого труда, чтобы мы могли перестроить наши сердца, чтобы созерцать нашего Бога.
Как носители образа Бога, мы были созданы для работы, и наша верность этому призванию жизненно важна для нашего наслаждения отдыхом.
Кроме того, наша ежедневная потребность в отдыхе показывает нам нашу ограниченность и зависимость. Когда день сменяется ночью, нам напоминают, что отдых должен стать ритмом нашей жизни. Нам нужен сон. И это еще не все. Нам нужна еда. Нам нужно общение. Отрыв от работы, чтобы вместе преломить хлеб, — это ритм, который питает как наши тела, так и наши души.
Бог не надзиратель, и жизнь не состоит из постоянного контрольного списка дел, которые необходимо выполнить. Он создал нас наслаждаться Своим творением и друг другом.
Принцип № 2: Отдых должен освежать
Когда я бездумно пролистываю социальные сети или одним глазом смотрю шоу, пока я вроде как продуктивно работаю, я никогда не чувствую себя отдохнувшей после этого. Обычно у меня остается чувство подавленности по поводу времени, которое я потратила впустую, жалея, что я на самом деле и не отдохнула, и не поработала.
Если наш «отдых» заставляет нас чувствовать себя менее мотивированными, менее вдохновленными и менее склонными вернуться к работе, вероятно, это сигнал о том, что мы поддались лени. У лени есть свойство увековечивать себя. Отдых должен освежать. Будь то наши мозги или наши тела, которые больше всего устают, отдых заряжает нас энергией для работы, к которой нас призвал Бог.
Если наш «отдых» заставляет нас чувствовать себя менее мотивированными, менее вдохновленными и менее склонными вернуться к работе, вероятно, это сигнал о том, что мы поддались лени.
Мои дети играют в футбол. Когда они устали от беготни, они делают перерывы на лавке запасных, чтобы восстановиться. Они сидят, пьют воду и шутят с товарищами по команде. Эти перерывы освежают их, подготавливая к возвращению в игру. Если бы они вместо этого наелись мороженого, они были бы медленными и вялыми, когда вернутся на поле, и вся цель отдыха имела бы неприятные последствия.
Точно так же нам нужно различать, какой отдых освежает нас, позволяя нам выполнять нашу работу и обязанности. И эти детали будут варьироваться от человека к человеку. Я люблю читать и ходить на длительные прогулки в одиночестве. Возможно, вы чувствуете себя отдохнувшим после работы в саду, партии в настольные игры, чашечки кофе с другом или разгадывания кроссворда. Даже такие вещи, как фильмы и видеоигры, если наслаждаться ими в умеренном количестве, могут стать для нас освежающим даром!
Принцип № 3: Отдых должен переориентировать
Еще один важный плод отдыха — переориентация наших сердец. Потакание лени имеет духовный эффект. Мы становимся менее чувствительными к Духу и более восприимчивыми к искушениям. Праздность является тонким переходом ко греху и искушает нас стать черствыми по отношению к Богу.
Отдых, однако, переориентирует нас. Он напоминает нам, что, хотя работа важна, это еще не все. Мы были созданы, чтобы знать, любить и наслаждаться отношениями с Богом. Он не ценит нас лишь только за нашу продуктивность. Мы можем притормозить и сесть у Его ног. Мы можем отложить наши задачи, чтобы пообщаться с Ним, исследуя творение. Мы можем расставлять приоритеты во времени с другими, создавая воспоминания и делясь смехом, как мы были созданы для этого.
Принцип № 4: Отдых приносит хорошие плоды
В то время как лень — это потворство себе, отдыхом наслаждаются во славу Бога и на благо других. Наша проблема всегда заключается не в том, что мы делаем, а в том, как мы это делаем. Итак, подумайте о плодах: лень порождает эгоизм, а отдых готовит нас к служению. Лень откладывает и избегает наших обязанностей, отдых заряжает нас энергией для выполнения этих обязанностей.
Когда мы молимся о помощи Святого Духа, Он дает нам возможность наслаждаться даром покоя, не поддаваясь лени. А поскольку у нас не всегда будет точная оценка собственного сердца и поступков, мы также должны смиренно искать совета у других. Часто самые близкие нам люди понимают, нужно ли нам замедлиться и отдохнуть или покаяться в лени и праздности. Что бы мы ни делали, мы можем поставить своей целью угодить Богу.